50代も頑張れるGYM😁
@raou.kickboxing ではその人に合わせてミット打ちやトレーニングを行っているので女性や小さなお子様でも無理なくトレーニングを続けられます🥊
物足りない方にはハードにww
9月も中旬となりましたがまだまだ暑い日が続きそうなのでこまめに水分補給しながらトレーニングしましょう‼️
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