【ローキックは試合にもエクササイズにも効果的✨】
キックボクシングの蹴り技の一つであるローキックは、試合でよく使われる技で、転倒やダウン・KOを狙うだけではなく、顔面へのパンチとの連携させることにより、相手の意識を上や下に散らしたり、ローキックによる相手の脚へのダメージによって動きを鈍らせたり足技を封じたりするなどに効果的です🦵
またエクササイズでは、体の軸がブレないように体幹を使って左右にローキックをすると、
下半身痩せにも効果的です✨
当ジムではトレーナーによる指導により、
正しいフォームを身につけることが出来、
バランスよく身体を動かせ、
理想のボディへと近付くことが可能です‼️
無料体験実施中‼️
入会・体験が埋まっておりますので、
ご予約はお早めに✨
RAOU JAPAN キックボクシングジム
福岡市中央区今泉２丁目３−１１ 永寿堂ビル4階(3階入り口)
080-3906-0060
株式会社RAOU JAPAN
代表取締役 吉田修
