ミドルキックはウエスト引き締めに効果的！！
身体をねじり蹴り上げることで
ウエスト引き締めやヒップアップに繋がります😍
キックは脚だけではなく、
全身運動‼️
体幹はもちろん、
背筋など全身を使って蹴るため、
ダイエットにはうってつけです🤩
なんといっても思いっきりサンドバッグを蹴ると、
ストレス発散できます😆
当ジムではトレーナーによる指導により、
正しいフォームを身につけることが出来、
バランスよく身体を動かせ、
理想のボディへと近付くことが可能です‼️
無料体験実施中‼️
入会・体験が埋まっておりますので、
ご予約はお早めに✨
RAOU JAPAN キックボクシングジム
福岡市中央区今泉２丁目３−１１ 永寿堂ビル4階(3階入り口)
080-3906-0060
株式会社RAOU JAPAN
代表取締役 吉田修
