over40の皆さん、こんにちは。
RAOUアラフォー部Nishidaです。
早いもので5月も中盤。
2ヶ月後には山笠も終わり、おそらく博多の街は夏を迎えています。
夏に備えてカラダ絞っていますか？
日頃の忙しさにかまけて運動不足、体力低下を実感するも、
「今さら・・・」と、鍛えることを諦めてしまっているover40の皆さん。
「仕事の付き合い」と飲みに明け暮れ、出てきたお腹を凹まそうと決心するも
また飲みに誘われ、つい酔っ払ってしまって〆にラーメンを食べてしまっている、
自制心を失ったover40の皆さん。
今年は違う夏を迎えませんか？
3年前までは僕も同じでした。
食べたいだけ食べて、カラダを動かすのがちょっと面倒くさい。
その結果・・・
体重はいつしか88kgとなり・・・
顔パンパン！
もいっちょ！
顔パンパン！！！
左は皆さんご存知、親愛なるF嶋田くん。
僕の顔・・・彼の2倍！
それでも当時はこれが普通と思っていました。
でも痩せると顔は小さくなります！
こんな感じ。
ん？
わかりにくい？
（しかも顔がイヤラシイね。笑）
ではこれはどうだ！
パンパン脱出！！！笑
痩せると顔も変わるもんです。
しかも、きちんと食事制限をしながら練習すると、
びっくりするぐらい短期間に痩せれます。
以下は僕の昨年の記録。
実質2ヶ月で13kg。
食事制限をしなくても、真剣に通えばこの半分ぐらいは痩せれます。
しかもただ痩せるのではなく、かっこいいカラダになります。
運動の無いダイエットは、皮や肉のたるみが出て、ただのガリガリになる可能性もありますが、
キックボクシングの場合、引き締まったかっこいいカラダになります。
夏まであと2ヶ月。
over40の皆さん、まだあきらめる必要はありません。
現在RAOUでは40歳以上の方々も増えてきております。
ぜひ僕らと一緒に身体を鍛えましょう。
RAOUでは好きな時間に、好きなだけ練習して、10,800円！
かなりお得です♬
ただし夏に向けて、また急激に会員が増えてきております。
入会打切りになる前に、お早めにお申し込みください(*^^*)
お待ちしています♬
RAOU JAPANキックボクシングジム
福岡市中央区薬院２丁目２−２４−２０５号
株式会社 RAOU JAPAN
代表取締役 吉田 修
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