心拍数を上げて体力UP!脂肪燃焼にも効果的!
サンドバックをひたすら打ち続ける!!!
30秒、1分と。。。
たったの30秒、1分ですが結構キツイ(笑)
でも、頑張った感、やりきった感が半端ない♡♡♡
筋力アップしながら、効率よく!効果的に脂肪燃焼をする!!
皆さん、『キツイ、やばっ』と笑顔で言いながら頑張ってらっしゃいます♡
終わった後はスッキリ♡♡
キツイけど、頑張って努力した分身体は正直に答えてくれます♡
本気で痩せたい、引き締めたい方は覚悟を決めて自分と向き合う♡
キックボクシングで全身運動しながら一緒に頑張りましょう!!!
夏はもうすぐそこまで来てます!!キテます♡
キックボクシングで全身運動をして身体引き締めしましょう♡
キックボクシングパーソナルトレーニング体験受付中です♡
パーソナルトレーニングなので初めての方も丁寧にご指導させていただきますので安心して下さい♡
スッキリ達成感もあり楽しいですよ♡
お問い合わせお待ちしております♡
完全予約制になりますのでお早めのお問い合わせ、ご予約をお勧めしておりますのでよろしくお願い致します♡
Diamond Gym Queen Kickboxing
福岡市中央区今泉2丁目3−11 永寿堂ビル3、4階
080−3906−0060
diamondgym.queenkickboxing@gmail.com
担当 YOKO
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