RAOU式スクワットVol1@SHUトレーナー
POINT1
男は一歩外にでると7人の敵がいる。
POINT2
確度は45°
POINT3
かかとは上げない
POINT4
膝を開かない
☆その他トレーニング動画はコチラでチェック!☆
RAOUキックボクシングMovieContents@youtube
男は一歩外にでると7人の敵がいる。
確度は45°
かかとは上げない
膝を開かない
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